Termin am 16.5. wetterbedingt abgesagt!
Aufgrund des Wetters findet die Einheit am 16.5. nicht statt! Für weitere Auskünfte wenden Sie sich bitte an die Ansprechperson der VHS.
Qigong am Wiener Zentralfriedhof
Der Friedhof ist ein Ort der Ruhe und Besinnung - ideal für eine entspannende Qigong-Einheit! In Kooperation mit der Volkshochschule Simmering bieten wir im Mai und Juni 2024 Qigongstunden am Wiener Zentralfriedhof an.
Langsame, ineinander fließende Bewegungen werden zu festgelegten Übungsabläufen zusammengefügt, die beruhigend, ausgleichend und entspannend wirken.
Mit diesen Übungen lernen Sie, in Verbindung mit bewusster Atmung Ihre Muskeln zu stärken, die Gelenke zu lockern, die Körperhaltung zu verbessern und Ihre Konzentrationsfähigkeit zu stärken.
Sie verfügen damit über eine bewährte Methode zur Entspannung und Stärkung Ihrer Gesundheit.